Farzollah Gholizadeh ve Fariba Bayrami tarafından hazırlanan Nezle Deyip Geçme!, nezle ve zukam kavramlarını geleneksel tıp anlayışı çerçevesinde ele alıyor.
Kitabın ilk bölümünde nezle ve zukamın geleneksel tıptaki tanımları, sıcak ve soğuk nezle ayrımı, belirtileri ve sınıflandırılması anlatılıyor. Ardından bu konular hılt anlayışı, mevsimler ve farklı coğrafyalar üzerinden inceleniyor.
Soğuk nezle ve zukam bölümünde sinüzit, burun polipleri, septum, burun akıntıları, influenza ve soğuk algınlığı gibi konulara yer veriliyor. Bu dönemde beslenme, uyku, dinlenme ve stres gibi günlük yaşam başlıkları da ele alınıyor.
Kitabın devamında solunum yolu ile ilgili konular, orta kulak iltihabı ve alerji başlıkları inceleniyor. Alerji türleri, rinit, mevsimsel alerjiler ve gıda alerjileri ayrı bölümlerde ele alınıyor.
Hapşırma ve öksürük çeşitleri, horlama ve uyku apnesi de kitabın diğer bölümleri arasında yer alıyor. Çocuklarla ilgili konulara da ayrıca değiniliyor.
Son bölümde uyku düzeni, stres, hareketsizlik, sigara, kimyasal kokular ve burun yapısı gibi günlük yaşamla ilgili başlıklar ele alınıyor. Bitki çayları ve bitkiler hakkında bilgiler de kitapta yer alıyor.
Kitabın sonunda kaynakça bulunmaktadır.
Bu kitap geleneksel tıp yaklaşımlarını aktaran genel bilgiler içerir. Kitapta yer alan bilgiler tıbbi teşhis veya tedavi niteliği taşımaz ve hekim muayenesinin yerine geçmez. Sağlıkla ilgili konularda hekiminize danışınız.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.