Farzollah Gholizadeh ve Fariba Bayrami’nin doğal sağlık, beslenme ve zihin üzerine yazdığı yedi kitaptan oluşan set. Kitaplar birbirini tamamlıyor: mizaç anlayışı beslenmeyi, beslenme günlük düzeni, günlük düzen de zihni ve duyguları anlamayı kolaylaştırıyor.
Setteki kitaplar
Sağlıkta Vitaminlerin Rolü — 143 sayfa
Vitaminleri tek tek ele alan başvuru kitabı: her vitaminin görevleri, besin kaynakları ve eksiklik belirtileri.
İnsan Mizaçları ve Sağlıklı Beslenme — 270 sayfa
Dört mizaç türü ve gıdaların mizacı. Kitabın sonunda okurun kendi mizacını değerlendirmesine yönelik bir bölüm bulunuyor.
6 Altın Kural — 176 sayfa
Geleneksel tıbbın “sitte-i zaruriye” anlayışı: hava, yeme-içme, uyku, boşaltım, hareket ve ruh hâli.
Nezle Deyip Geçme! — 168 sayfa
Geleneksel tıbbın nezle ve zukam anlayışı; sinüzit, alerji, öksürük, horlama ve uyku apnesi başlıkları.
Sağlıklı Kadın Mutlu Anne — 239 sayfa
Kadın sağlığı: adet dönemi, kadın hormonları, hamilelik, doğum, emzirme ve menopoz.
Kendin Gibi Yaşa! — 223 sayfa
Zihin ve duygular; minnettarlık, affetme, öfke, nefes çalışmaları ile NLP ve EFT uygulamaları.
Tadını Çıkar — 184 sayfa
21 günlük bir uygulamayla başlayan, zihin ve farkındalık üzerine kitap.
Toplam 1.403 sayfa.
Bu kitaplar geleneksel tıp yaklaşımlarını aktaran genel bilgiler içerir. Kitaplarda yer alan bilgiler tıbbi teşhis veya tedavi niteliği taşımaz ve hekim muayenesinin yerine geçmez. Sağlıkla ilgili konularda hekiminize danışınız.
H… Ö… –
7li kitap seti
Bu set ndzaman satışa girecek acaba